ŠPORTNOPLEZALNA VADBA
Kontakt:
- koordinatorja: Urška Jerenec, Matej Ogorevc
- e-pošta: spo.domzale@gmail.com
- T: 030 747 997 (dosegljiva po 16. uri)
Planinsko društvo Domžale izvaja organizirano športnoplezalno vadbo za otroke, mladino in odrasle. Aktivnosti vodijo in izvajajo izkušeni in strokovno usposobljeni trenerji in trenerke. Vadba poteka na umetni steni v plezališču na Rodici, na umetni steni na garažni hiši Domžale in v plezališču Šumberk (Knezove skale).
Vadba poteka v starostno prilagojenih skupinah:
- predšolski otroci (minimalna dosežena starost ob vpisu: 5 let),
- osnovnošolski otroci,
- dijaki,
- odrasli.
V posamezni skupini lahko vadi največ 8 oseb. Mesta v skupini se polnijo po principu “kdor prej pride, prej melje”. V primeru, da vadbo v skupini obiskuje manj oseb od še sprejemljivega minimalnega števila, se lahko vadeče prerazporedi v drug termin.
VADBA V ŠOLSKEM LETU 2024/2025
Prosta mesta le še v skupinah (posodobljeno 18. 10. 2024 ob 15.00):
- 2 prosta mesta: vadba za odrasle, četrtek, 6.30-8.00
- 1 prosto mesto: vadba za dijake, petek, 19.00-20.30
Vse ostale skupine so polno zasedene. Možen le vpis na “čakalno listo”. Za to pišite na spo.domzale@gmail.com in javite ime in priimek vadečega, datum rojstva, ime in priimek starša ter kontaktne podatke (e-mail, telefon). Ko se sprazni mesto v ustrezni skupini, vas koordinatorja o tem obvestiva. Vpis poteka fizično ob hkratnem plačilu na sedežu Planinskega društva Domžale.
Vpisni list – otroci
Vpisni list – odrasli
URNIK VADB V ŠOLSKEM LETU 2024/2025
Vadba se obračuna v naprej za obdobje naslednjih dveh mesecev (september + oktober, november + december, januar + februar, marec + april, maj + junij) ne glede na število obiskov. Ob vpisu poravnate vadnino za prvo dvomesečje in društveno članarino, če le-ta še ni poravnana.
Račun za prihodnje dvomesečje bo poslan na na vpisnem listu zapisan elektronski naslov, poravnate ga z nakazilom na transakcijski račun društva.
SKUPINE ZA OTROKE IN MLADE
Začetniki: vadba je družabna in primerna za otroke začetnike, ki do sedaj še niso plezali. V skupini je do 8 otrok. Plezanje na nizki (balvanski) steni razvija otrokovo plezalno tehniko in izboljšuje moč, koordinacijo ter vzdržljivosti. Na treningi se pogosto končajo z razteznimi vajami, primernimi za otrokovo starost. Na visoki steni se otroci naučijo vse potrebne vrvne tehnike za varno plezanje z varovanjem od zgoraj pod vodstvom inštruktorja. Cilj vadbe na visoki steni je, da otroci postopno zgubijo strah pred višino.
Nadaljevalna skupina: V nadaljevalno skupino so vključeni otroci, ki plezajo že vsaj eno leto. Treningi so malo bolj intenzivni, večji je poudarek na plezalni tehniki. Postavljeni balvani so zahtevnejši ter usmerjeni k doseganjem zadanih ciljev o napredku otroka v tekočem šolskem letu. Treningi potekajo na balvanski in visoki steni.
Tekmovalni skupini: Namenjeni sta otrokom in mladostnikom, ki od treninga želijo »nekaj več«. Treningi so intenzivni, trener ima za otroke zastavljen plan in cilje za tekoče šolsko leto. Otroci iz te skupine se udeležujejo tekmovanj in trenirajo 3x na teden. Otroci so v tekmovalni skupini lahko le na priporočilo trenerja, s čimer želimo plezalcem omogočiti namensko strukturiran in voden trening.
Po starosti sta tekmovalni skupini razdeljeni sledeče:
– mlajša skupina: 8-11 let,
– starejša skupina 12 let in starejši.
Nadaljevalna skupina: V nadaljevalno skupino so vključeni otroci, ki plezajo že vsaj eno leto. Treningi so malo bolj intenzivni, večji je poudarek na plezalni tehniki. Postavljeni balvani so zahtevnejši ter usmerjeni k doseganjem zadanih ciljev o napredku otroka v tekočem šolskem letu. Treningi potekajo na balvanski in visoki steni.
Tekmovalni skupini: Namenjeni sta otrokom in mladostnikom, ki od treninga želijo »nekaj več«. Treningi so intenzivni, trener ima za otroke zastavljen plan in cilje za tekoče šolsko leto. Otroci iz te skupine se udeležujejo tekmovanj in trenirajo 3x na teden. Otroci so v tekmovalni skupini lahko le na priporočilo trenerja, s čimer želimo plezalcem omogočiti namensko strukturiran in voden trening.
Po starosti sta tekmovalni skupini razdeljeni sledeče:
– mlajša skupina: 8-11 let,
– starejša skupina 12 let in starejši.
SPLOŠNI POGOJI
Cenik vadbe in višina članarine sta objavljena na spletni strani Planinskega društva Domžale, na povezavi www.pdd.si/odseki/alpinisticni-odsek/sportnoplezalna-vadba/.
Vadba se obračuna v naprej za obdobje naslednjih dveh mesecev (september + oktober, november + december, januar + februar, marec + april, maj + junij) ne glede na število obiskov. Ob vpisu poravnate vadnino za prvo dvomesečje in društveno članarino, če le-ta še ni poravnana.
Račun za prihodnje dvomesečje bo poslan na na vpisnem listu zapisan elektronski naslov, poravnate ga z nakazilom na transakcijski račun društva.
V primeru, da vadnina ni plačana 14 dni po opominu, je otrok avtomatsko izpisan iz skupine. Njegovo mesto v skupini se prepusti naslednjemu otroku iz čakalne vrste.
V primeru naknadnega vpisa izdamo račun za sorazmerno nižji znesek.
Pogoj za obiskovanje vadbe je oddan vpisni list, urejena članarina PZS pri Planinskem društvu Domžale ter redno poravnana vadnina. Članarina PZS je vezana na koledarsko leto ter je obvezna zaradi zagotavljanja nezgodnega zavarovanja vadečih. V primeru koriščenja družinske članarine jo je potrebno plačati do konca januarja. Članarina bo vključena na ločeni položnici ali vključena na položnici za vadnino za četrto dvomesečje (marec-april). Več informacij najdete na clanarina.pzs.si.
Vpis poteka po principu “kdor prej pride, prej melje”. Rezervacije mest niso možne. Prvi vpis je možen le osebno v času vpisa, naknadno in ob odobritvi koordinatorja pa na sedežu društva Planinskega društva Domžale v času uradnih ur. S seboj imejte izpolnjen vpisni list (priloga spodaj). V kolikor sami ne morete priti na vpis, lahko za to prosite koga od domačih ali prijateljev. V vsakem primeru pa je obvezna oddaja izpolnjenega in podpisanega vpisnega lista.
Planinsko društvo Domžale mora z vpisom otroka soglašati in ima pravico do zavrnitve vpisa. O zdravstvenih in vedenjskih diagnozah mora biti društvo obveščeno pred vpisom. Odobritev takšnega vpisa je v domeni društva in z odobritvijo trenerjev.
Odsotnost s treninga lahko otroci (po predhodnem dogovoru s koordinatorjema) nadomestijo na katerem od starostno primernih terminov, ki so razpisani v tekoči sezoni. Za nadomeščanje se je potrebno dogovoriti vsaj 24 ur prej. Odsotnost predhodno sporočite koordinatorju športnoplezalne vadbe.
Zamujanje na trening ni dovoljeno. Zaradi ponavljajočega zamujanja se lahko društvo odloči za izpis otroka.
V primeru daljše odsotnosti, tudi zaradi poškodbe ali bolezni je potrebno poslati zdravniško potrdilo na spo.domzale@gmail.com. Vračilo oz. dobropis vadnine je možen le ob predložitvi zdravniškega potrdila.
V primeru prenehanja obiskovanja treningov je potrebno otroka izpisati pred pričetkom novega dvomesečja, kar storite s sporočilom na spo.domzale@gmail.com. Vračilo denarja ni mogoče.
Športno plezalna vadba poteka na Plezalni steni Rodica, ki se nahaja v prizidku Osnovne šole Rodica, Kettejeva ulica 13, Domžale. V času šolskih počitnic in praznikov treningov ni. Pridržujemo si pravico do spremembe terminov vadbe, spremembe cene vadnine iz objektivnih razlogov, razvrstitve v skupino, spremembe vaditeljev in izpisa otroka v primeru neupoštevanja pravil.
Fotografije, posnetki in imena ter priimki oseb, ki se bodo udeleževali treningov, tekmovanj ali plezalnih taborov, ki jih organizira društvo, so lahko objavljeni na spletnih straneh organizatorjev ali Planinskega društva Domžale. Posnetke ali fotografije nastopov na tekmovanjih in taborih ter dosežene rezultate na tekmovanjih društvo objavlja na svoji spletni strani z namenom informiranja javnosti in članov o dejavnosti društva. Zgornji podatki so lahko z namenom promocije in obveščanja lahko objavljeni tudi v drugih glasilih in spletnih straneh, ki niso v lasti PDD.
Osebne podatke iz vpisnega lista bomo uporabljali za potrebe organizacije in izvedbe vadbe, vodenje prisotnosti, obračunavanje vadnine in obveščanje staršev o aktivnostih, povezanih z izvajanjem vadbe. Za morebitne druge podatke, ki jih potrebujemo za druge potrebe (registracije tekmovalcev, prijave na tekmovanja, ipd.) bomo zaprosili naknadno, po potrebi in z obrazložitvijo.
Vadba se obračuna v naprej za obdobje naslednjih dveh mesecev (september + oktober, november + december, januar + februar, marec + april, maj + junij) ne glede na število obiskov. Ob vpisu poravnate vadnino za prvo dvomesečje in društveno članarino, če le-ta še ni poravnana.
Račun za prihodnje dvomesečje bo poslan na na vpisnem listu zapisan elektronski naslov, poravnate ga z nakazilom na transakcijski račun društva.
V primeru, da vadnina ni plačana 14 dni po opominu, je otrok avtomatsko izpisan iz skupine. Njegovo mesto v skupini se prepusti naslednjemu otroku iz čakalne vrste.
V primeru naknadnega vpisa izdamo račun za sorazmerno nižji znesek.
Pogoj za obiskovanje vadbe je oddan vpisni list, urejena članarina PZS pri Planinskem društvu Domžale ter redno poravnana vadnina. Članarina PZS je vezana na koledarsko leto ter je obvezna zaradi zagotavljanja nezgodnega zavarovanja vadečih. V primeru koriščenja družinske članarine jo je potrebno plačati do konca januarja. Članarina bo vključena na ločeni položnici ali vključena na položnici za vadnino za četrto dvomesečje (marec-april). Več informacij najdete na clanarina.pzs.si.
Vpis poteka po principu “kdor prej pride, prej melje”. Rezervacije mest niso možne. Prvi vpis je možen le osebno v času vpisa, naknadno in ob odobritvi koordinatorja pa na sedežu društva Planinskega društva Domžale v času uradnih ur. S seboj imejte izpolnjen vpisni list (priloga spodaj). V kolikor sami ne morete priti na vpis, lahko za to prosite koga od domačih ali prijateljev. V vsakem primeru pa je obvezna oddaja izpolnjenega in podpisanega vpisnega lista.
Planinsko društvo Domžale mora z vpisom otroka soglašati in ima pravico do zavrnitve vpisa. O zdravstvenih in vedenjskih diagnozah mora biti društvo obveščeno pred vpisom. Odobritev takšnega vpisa je v domeni društva in z odobritvijo trenerjev.
Odsotnost s treninga lahko otroci (po predhodnem dogovoru s koordinatorjema) nadomestijo na katerem od starostno primernih terminov, ki so razpisani v tekoči sezoni. Za nadomeščanje se je potrebno dogovoriti vsaj 24 ur prej. Odsotnost predhodno sporočite koordinatorju športnoplezalne vadbe.
Zamujanje na trening ni dovoljeno. Zaradi ponavljajočega zamujanja se lahko društvo odloči za izpis otroka.
V primeru daljše odsotnosti, tudi zaradi poškodbe ali bolezni je potrebno poslati zdravniško potrdilo na spo.domzale@gmail.com. Vračilo oz. dobropis vadnine je možen le ob predložitvi zdravniškega potrdila.
V primeru prenehanja obiskovanja treningov je potrebno otroka izpisati pred pričetkom novega dvomesečja, kar storite s sporočilom na spo.domzale@gmail.com. Vračilo denarja ni mogoče.
Športno plezalna vadba poteka na Plezalni steni Rodica, ki se nahaja v prizidku Osnovne šole Rodica, Kettejeva ulica 13, Domžale. V času šolskih počitnic in praznikov treningov ni. Pridržujemo si pravico do spremembe terminov vadbe, spremembe cene vadnine iz objektivnih razlogov, razvrstitve v skupino, spremembe vaditeljev in izpisa otroka v primeru neupoštevanja pravil.
Fotografije, posnetki in imena ter priimki oseb, ki se bodo udeleževali treningov, tekmovanj ali plezalnih taborov, ki jih organizira društvo, so lahko objavljeni na spletnih straneh organizatorjev ali Planinskega društva Domžale. Posnetke ali fotografije nastopov na tekmovanjih in taborih ter dosežene rezultate na tekmovanjih društvo objavlja na svoji spletni strani z namenom informiranja javnosti in članov o dejavnosti društva. Zgornji podatki so lahko z namenom promocije in obveščanja lahko objavljeni tudi v drugih glasilih in spletnih straneh, ki niso v lasti PDD.
Osebne podatke iz vpisnega lista bomo uporabljali za potrebe organizacije in izvedbe vadbe, vodenje prisotnosti, obračunavanje vadnine in obveščanje staršev o aktivnostih, povezanih z izvajanjem vadbe. Za morebitne druge podatke, ki jih potrebujemo za druge potrebe (registracije tekmovalcev, prijave na tekmovanja, ipd.) bomo zaprosili naknadno, po potrebi in z obrazložitvijo.
TEKMOVANJA
Trenerji presodijo otrokove sposobnosti in mu odobrijo morebitno sodelovanje na tekmah. V primeru, da se otrok prijavi na tekmo in je potem odsoten, bo v prihodnjem mesecu poleg treningov zaračunana še prijavnina na tekmo. Vse prijave so mogoče le pisno na spo.domzale@gmail.com
Martinčkanje 🦎 v plezališču Vipava
Zapis pripravila Rebeka Kamin V soboto 16. 11. 2024, ko je v Domžalah zima že začela kazati zobe, sm…
Prosta mesta za športnoplezalno vadbo za odrasle
V letošnjem šolskem letu smo pričeli z jutranjimi treningi za odrasle. Če bi tudi vi radi pričeli da…
Plezalni izlet: Črni Kal, 28. 9. 2024
Čas je za letošnji prvi plezalni izlet za otroke in mladino, ki obiskuje športnoplezalno vadbo! KDAJ…
Prosta mesta v športnoplezalni vadbi
Prosta mesta so le še v skupinah: 2 prosti mesti: vadba za odrasle, četrtek, 6.30-8.00 2 prosti mest…
Vpis v ŠPV ter nova skupina športnoplezalne vadbe za odrasle
Plezanje ni primeren šport samo za otroke, ampak tudi za odrasle! Tega se zaveda vedno več ljudi, za…
Prosta mesta pri športnoplezalni vadbi za otroke in mladino, šol. leto 23/24
Športnoplezalna vadba za otroke in mladino ima nekaj prostih mest in v svoje vrste vabi nove plezalc…
Plezalni izlet v Vranjo peč
Špela Kešnar: V soboto, 13. 4. 2024 smo se z udeleženci športnoplezalne vadbe odpravili na izlet v V…
Prvič letos skupaj v skali | plezalni izlet mladih športnih plezalk in plezalca
Saj stenca je že ok, ampak skala je pa le skala. V soboto, 24. februarja smo zasedli Babno, eno od m…
ZL Škofja Loka (balvani)
Za nami je že 2. tekma Zahodne lige. Tokrat je potekala v Škofji Loki na balvanih. Rezultati tekme: …